子供をうんでシングルマザーになりました。
当時21歳のわたしはまだまだ未熟で精神的にも弱い人間。
体力はあっても気持ちがついていかないときもありました。

赤ちゃんは泣くのが仕事だけど

その頃は
なんで泣くの？？
って、なんども一緒に泣いていました。

睡眠不足とバランスのみだれからか
気が付けばお肌がボロボロになってた…

人は環境の変化やバランスのみだれで
ときには自分が自分でいられなくなってしまう

弱い生きものだとわたしは思います。


これじゃいけない
このままじゃ辛い
もっと強くなって精神的にも安定しなくちゃと思っていた頃

本屋さんでヨガの本を見つけ。その本を読んだのがヨガを始めるきっかけになりました。

子供に対する想いと自分自身のために
7年程前に趣味でレッスンに通いはじめ

ヨガの良さを知り

わたしと同じようなことで困っている人や女性特有の悩みを抱えている人たちに伝えていきたくて

講師になろうと決めました。

それから学校へ行きｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ養成ｺｰｽを受け卒業

様々なヨガに参加するなどいまも独学で勉強中

毎日が学びです!



そして
ヨガを始めて変わりました。

バランスが良くなって
なまりのようだった体がだんだんと柔らかくなっていきます。


続けていくうちに本当の自分にも出会うことができるはず。


自分を変えずに思考をかえてみるだけで

どんな環境にいても
ものごとは良い方向へと動いていきます。

のりこえられない壁はない。

そう思えるようにもなりました。


サンスクリット語でヨガは『繋ぐ』という意味です。

ヨガで
みなさまと繋がり拡がっていくのを実感しています。

それがすごく嬉しい。


出会いと縁を大切に
毎日を過ごしています。


日々感謝!!


ありがとうo(^-^)o


　　　〜MAYUMI〜