すっかり秋の空気になって、金木犀の甘い匂いがどこからか漂ってきますね。
先日は体験田んぼの稲刈りも無事に終わり、猛烈に暑かった夏はもう過去の話のようです！

金木犀もそうですが、イネ科の草などいろいろな花粉が飛んでいるみたいです。暑かったから草木の生育も良いようで…。
どうも鼻水が出て、ノドがいがらっぽいなんて人は花粉症の可能性も。
外出から帰ったらしっかりとうがいをしましょう。ノドの粘膜が荒れていると、風邪もひきやすくなります。
秋は乾燥や冷え込みでノドを痛めやすいですね。
鍼灸で喉の炎症を抑える事も出来ます。
気になる方はお気軽にご相談を。