連休いかがおすごしでしょうか？我が家は近場にちょこっとお出かけして過ごしてます。

今月から夏に向けて本格的に身体薄くしようプロジェクト開始です。少々ハードになりますが、
是非楽しみにいらしてください。５月もお待ちしてます！

コラムはシリーズでバランスボールについてご紹介していきます。早いものでボールレッスンん開始して１年経過しました。ファンの方が沢山いらして嬉しいです。引き続き、楽しんでレッスンしていきましょうね！