新緑が美しい季節になりました。
今年は特に気温差が激しく、春の季節で体調もキープしづらい日が多かったように思いましたが、皆さんいかがお過ごしでしたか？

5月からバランスボールクラスがスタートしました。初回は定員満員で開催出来ました。ありがとうございます！

皆さんが楽しそうにボールに戯れる姿を見て、私もつい熱が入りましたｗｗ
マットよりバランス力、筋力を問われる内容になりますが、楽しくこれからも弾んでレッスンしていきたいと思います。マットとボールセットでいいとこどりなクラスを体験しにいらしてくださいね。お待ちしてます！