今朝も暑いです〜。
そんな朝は熱いシジミ汁でオルチニン補給！

「オルニチン」は、比較的しじみに多いとされる“成長ホルモン誘導体”です。
ダイエットや美肌効果をもたらし、肝臓の解毒作用もあるアミノ酸の一種なので、疲労回復やお酒をよく飲む人におすすめの栄養素だそうです。
汗かきながら〜飲んでます〜。

今日も暑い1日になりそうですが・・・皆さんも乗り切りましょ〜