10月も下旬に入り朝晩は　めっきり寒さを感じるようになりました。　昼間は　うって変わって　まだまだ暑さを感じています。
この朝晩と昼間の温度差　まさしく寒暖差ですね。
体調管理の一番むずかしい季節なのかもしれません。　おまけに　ちらほらインフルエンザ感染のニュースを耳にするようになってきました。
手洗い　うがい　睡眠　食事　運動　とても大切です。　免疫力アップに　かかせないものですね。
免疫力アップ　マッサージ　はり治療も有効的だと考えられています。
全身調整　血液の流れをよくして神経を整え　こりを解消。
免疫力アップの　ご相談にも　しっかり対応しております。　お気軽に　お申し付けください。
気候変動に　しっかり対応できる身体づくりを目指しましょう！